很多家长都会遇到孩子学习成绩不太好，又遇到青春叛逆期，该怎么办了?这种情况确实让很多家长十分恼火，怎么和孩子做有效沟通可以提升孩子成绩?
只有青春期，没有叛逆期。当你感受到孩子进入所谓的“青春叛逆期”，恭喜你，孩子长大了。他开始有自己的边界感，开始在思考人生，思考各种实际或不切实际的问题，并尝试着去做。当你觉得他/她叛逆时，说明你的言语或行为触碰到他/她的领地，干扰到他/她的思考或行动。
青春期是人成长的重要阶段，孩子会有较大的改变，自主独立意识强，孩子不好沟通不听话都是正常的。但是学习成绩和青春期叛逆要分开看待，成绩不好找原因，针对解决成绩问题。青春期不代表就是叛逆期，家长必须更新认知。
站在孩子的角度去思考，其实孩子行为背后都是孩子解决问题的方案，例如想打游戏，就是想寻找成就感，现实世界中没有成就感，就到虚拟世界中寻找，青春期的孩子第一要点是情绪安全，所以父母需要了解青春期孩子的心理特征，承认叛逆期的孩子敏感，尊重他的感受，蹲下来和孩子真诚沟通，建立良好的亲子关系，这个阶段就能平稳度过。
情感的投入是管教的灵魂，先别着急批评孩子成绩的事儿，得和孩子好好聊聊，听听他的想法和烦恼。看看学习上是不是方法不对，帮着一起找找原因。是不是基础没打好，或者学习压力太大。生活上也多关心，保证孩子有足够的休息和放松时间。别逼得太紧，给孩子一些自主的空间。
你是否相信自己的孩子，无论成绩如何，未来做什么，都可以创造属于他的美好人生。还是把他的美好人生限制在了学习这一条路上面。毕竟青春期叛逆是孩子成长的一个阶段，不要对抗，要正确的去引导。
青春期的孩子自我意识增强，信任朋友同学较高于父母;成绩只是分数，身心健康高于分数;此时家长们少说高质量的陪伴，及家长的松驰感，与孩子一起成长。
