人与人相处时间较长难免会出现一些矛盾，尤其是竞争激烈的职场，这些矛盾可能在明处也可能藏于暗处，但不管怎么样，作为一个职场人就必须尽力去化解矛盾，这样才能构筑一个更加适合自己工作的环境。那么工作中和同事发生了矛盾怎么化解呢?
1.距离产生美
再要好的同事关系，相处久了也会出现小故障，所以想要维持职场中和同事的关系，还是要保持一定的距离。与同事一起吃喝玩乐，不但要避免谈论实质性的问题，更不宜交心，这样才能最大限度避免矛盾的发生。
2.尊重同事的意见
工作中，因为每个人的经历、立场不同，意见上也难免会出现分歧，对于同一问题，往往会出现不同的想法，因此引起一些争论，一不小心就伤了和气，所以在工作中，尊重同事的意见很重要。
3.宽容与忍让化解矛盾
同事之间出现分歧、出现矛盾是在正常不过的事情了，如果可以主动忍让，多为别人着想，用你的真诚去化解两个人之间的矛盾。
4.至少和某个同事搞好关系
找一个平时态度还不错的同事出来喝喝茶，吃点东西，以工作为名，向他好好讨教工作中的人际关系，多听听他的建议。当然态度要诚恳，表达出自己想要融入团队的心情。当然，这种私下里出来吃饭的事情，尽量避免其他同事知道，以免惹来闲言碎语。
5.调整沟通的语气
和同事之间发生矛盾，其实并没有什么大不了，但是不当的语气很容易激化矛盾，所以，同事关系出了问题，还是要适当地改改自己的沟通语气，多一些尊重和友好，相信矛盾问题一定可以迎刃而解。
随着职场竞争越来越激烈，在工作中和同事发生了矛盾在所难免，出现问题就要及时的化解问题，而不是放任矛盾的激化，这不仅影响到个人的情绪，还将阻碍个人事业的发展。
